simplement-moi-et-alors !

C'est les VACANCES ! Aujourd'hui je vous écrit ce tout petit mot pour vous souhaiter de très bonne vacances! J'i décider de vous faire mon top dix des choses à faire absolument pendant c'est vacances qui sont personnellement mes préférées avec celle d'été !

1- Faire ses devoirs le premier week-end des vacances pour être totalement débarrasser ! 

2- Regarder des séries ! Je vous conseil la saison 3 de CUT elle est top !

3- Prendre du temps pour soi ! Faîtes vous des masques,prenez du temps pour votre peau...

4- Profitez de votre famille ! Noël c'est fait pour profiter de nos proches <3 

5- Dormez ! OUI les vacances c'est fait pour se reposer !

6- Passez du temps avec vos amies...ces petits moments sont primordiaux pour passer des vacances parfaite <3 

7- Vacances de Noel rime avec ski, neige ,snow...Sortez avec vos amis sur les piste des stations de ski, foncez et éclatez vous !! 

8- Faîtes vous plaisir ... mangez des chocolats vous reprendrez votre régime a la rentrée, rien ne presse !

9- Offrez des cadeaux a tout le personnes importante pour vous ,rependez votre bonheur !

10- Buvez des chocolats chauds ! C'est peut être un peu ringard mais tellement cool à la fois ... des vacances de noël, du froid et de la neige ce n'est pas             possible sans chocolats chaud !

Voila vous savez maintenant a quoi ressemble mes vacances parfaites de Noël ! J’espère que sa vous a plut et je vous souhaite bonne vacances, joyeux Noël et bonne année < 3 <3 

I Love You And Happy Holidays <3 

miss secret 

Hey ! Aujourd'hui je vous ai préparé une petite préparation à base d'huiles essentielles pour dire stop au insomnies !!

Cette préparation coûte une  trentaine d'euros environ...mais malgré son prix onéreux elle est très efficace ... Je l'ai testé et approuvé !

Mettre dans un flacon : ( C* = cuillère )

- 3 C. à soupe d'huile d'Amande douce .

- 10 gouttes d'huiles essentielles de Cèdre.

- 10 gouttes d’huiles essentielles de Camomille.

- 10 gouttes d’huiles essentielles de Lavande.

- 10 gouttes d’huiles essentielles de Marjolaine.

- 10 gouttes d’huiles essentielles de Mandrine.

Mélangez dans  un petit flacon opaque ( à l'abris de la lumière ) et agitez vigoureusement. Laissez reposer 4 jours avant l'utilisation afin que les différents substances amplifient leurs effets par synergie.

Après 4 jours d'attente mettre de l'eau chaude dans un bol, versez quelques gouttes dans l'eau et laissez sur la table de nuit ...Refaire cette opération avant chaque nuit de sommeil.

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Le mélange de toute ces huiles essentielles laisse une odeur de bois, de camomille ; l'odeur est très agréables ( surtout pour les amoureux de la nature! ).

Voila c'est fini j'espère que cet article vous aura était utile ! 

Je vous fait de gros bisous et je vous dis "douce et agréable nuit ! "

PS: je poste moins d'article en ce moment à cause de mes devoirs , tous reprendra comme avant ( 4 articles environ par semaine) a partir de mi- janvier ! Je suis vraiment désoler ( pendant ma courte période de semi-absence j'essayerai  de poster environ 2 articles par semaine ! )

Je vous aime fort <3 <3 <3 

miss secret 

Hey ! Au revoir les anti-sèches et la triche , bonjours les bonnes notes méritées ! 

Bon je pense que tout le monde a déjà fait une anti-sèche...non ? Allez on va pas se mentir ! Personnellement je stress deux jours avant le contrôle, je fait donc une anti-sèche et pour enfin de compte ne pas l'utiliser car je n'ai pas envie de me faire prendre...Dites moi que sa vous arrive a vous aussi ...S'il vous plaît ! Je me sens seul là !

Pour en finir définitivement avec les anti-sèches voila quelques conseils qui vous aiderons à déstresser et à réussir votre contrôle dans la meilleure des conditions possible :

1 semaine avant : 

- Réviser tout les jours une petite partie de votre leçon : ce qui permettra d'avoir une charge moins énorme de travail et de pourvoir connaître le contrôle à long   terme.

- Réviser le matin : votre cerveaux est plus apte a apprendre la matin 

La veille : 

- Prenez un bon bain ce qui détendra vos muscles et vous apaisera.

-Mangez léger pour bien dormir.

Le jour-même :

- Ne révisez pas avant de rentrer en cour car cela pourrait vous brouillez les idées !

-Mangez un peu ( fruit sec , carré de chocolat...) ce qui permettra de vous mettre en confiance.

- Respirez profondément 3-4 fois pour vous détendre. 

Voila j'ai finit pour cet article plutôt cour...Je vous souhaite bonne chance pour vos prochains contrôles !!!

BISOUS <3 <3 <3 

miss secret

Tout le monde a déjà vécu cette journée où vous avez l’impression que rien ne va , que tout le monde est contre vous...Pour essayer de vous détendre et vous changer les idées voila 6 petits conseils qui vous permettrons peut être de vous évader le temps d'un petit moment : 

1- Prenez un bon bain bien chaud ce qui détendra vos muscles et vous apaisera.

2- Ecrire sur un papier tout ce qui n'allaient pas aujourd'hui et à coté mettre toutes les solutions aux problèmes que vous avez précédemment écrit.. Après sa  brûlez le papier. Brûler le papier vous aidera à vous dire que tout les problèmes ont des solutions et que ces derniers ne sont que de  passages !

3- Faîte du sport ! Faire du sport élimine les toxines de votre corps ce qui permet de vous détendre et de dormir plus facilement.

4- Faites ce que vous aimez ! Si vous aimez manger et bien mangé... sa vous aidera à remonter la pente !

5- Péter un plomb !! Oui ... lâchez vous, exprimez vous, sortez ce que  vous enfouissez tout au fond de votre cœur depuis si longtemps !! Si vous voulez pas     montrer vos sentiments en public, faites votre crise toute seule dans votre chambre...

6- Appelez les personnes en qui vous avez confiance et parlez ! Sa vous aidera à vous libérez et surtout vous vous apercevrez que vous n'êtes pas seule      et qu'il y  a du monde à vos côtés prêt à vous aider dans les moments les plus sombres !! 

Voila quelques conseils..Je sais que pendant les périodes difficiles c'est dur de les appliquer, pendant ces périodes les plus noirs on  a qu'une envie c'est de "mourir" on se dit que l'on pourra jamais remonter la pente..On peut souffrir de crise d’anorexie... de manque de sommeil et décrocher en cour!

C'est très dur je sais, je passe par là en ce moment et c'est pour sa que je vous est rédigée cette article aujourd'hui ! 

Malgré tout les moments difficiles n'oubliez pas les personnes qui sont à vos cotés et qui vous soutiennent tout les jours <3 <3 <3

PS :  je fait cette petite parenthèse pour remercier toute les personnes qui sont à mes cotés en ce moment !! Vous m'aidez énormément et je pourrais jamais assez vous remercier <3 <3 

BISOUS mes amours <3 <3 <3

miss secret

Tout le monde a des complexes , grosse cuisse, nez bizarre , bourrelés au ventre ou encore cheveux trop bouclés....Je croit que ces complexes viennent d'abord de l'image que la société donne ( top model, grande, mince...), et oui  !

Avouez les filles, vous avez déjà toute envié cette top model sur la couverture du magazine ELLE ou encore cette chanteuse juste parfaite...

Oui on a le droit de regarder le corps des autres mais seulement après cette approprié le notre...seulement après cette rendue compte des points forts de notre corps <3 

Une tâche pas souvent facile et qui nous demande beaucoup de temps...car certaines personnes mettrons des années entière avant de se rendre compte de la beauté de leur corps <3  Alors avant de se mettre au sport ou encore de faire des régimes à outrance posé vous quelques questions : 

- Est ce que je veut ressembler au top model ou c'est juste que je veut me sentir bien ou mieux dans ma peau?

- Est ce que avant de faire un régime je devrai pas juste apprendre a remanger correctement? Réfléchissez bien...

Certaines personne vont utilisez le maquillage pour cacher leur complexe facial...

Stop le maquillage n'est qu'un  masque pas une solution.

" Le plus beau maquillage que peur porter une fille est son sourire "

Bref je n'ai plus grand chose a vous dire a part apprenez a vous connaitre et vous acceptez tel que vous êtes <3 <3 

"la plus belle fille est celle qui est bien dans son corps"

Bisous je vous aime <3 Vous êtes les plus belles a mes yeux <3 <3 

miss secret

Hey tout le monde,

voila 10 conseils simples et rapides pour des cheveux d'enfer:

1-Se couper régulièrement les pointes se qui accélérera la pousse.

2-Évitez les "matières" chaudes ( sèches cheveux, lisseur, boucleur...) pour ne pas avoirs des cheveux brûler et pour qu'ils gardes leur brillance.

3-Ne pas se laver les cheveux tout les soirs car sa les abîment et sa les graissent encore plus que quand on attend qu'ils soient gras pour les laver ( 2/3 fois par semaine c'est suffisant)

4-Se brosser les cheveux matin et soir se qui enlèvera les poussière qui abîmes et ternissent vos cheveux.

5-Faire des soins pour vos cheveux ( le monoï et l'huile d'olive sont parfait pour la nutrition de ces derniers).

6-Avoir une bonne hygiène de vie, boire, manger sainement....

7-Na pas les attachés avec des élastiques ( surtout quand ils sont mouillés) car sa privilégient et accélèrent la casse  des cheveux. Les pinces elle ne casse pas les cheveux.

8-Évitez les couleurs, balayage...

9-Utiliser des produits adapter votre chevelure ( ex: les shampoing qui nourrissent ne sont pas pour les cheveux gras mais plutôt sec).

10-Appliquer sont démêlant seulement à partir des racines ( qui se trouvent a la nuque) jusqu'au pointes.

Voila mes 10 conseils pour de beaux cheveux j’espère que sa vous a plus.. si vous voulez plus d'informations n’hésitez pas à me poser vos questions en commentaire ! 

BISOUS<3                                                                  

                                                      miss secret